A positive mind will give you a positive life



Kikärtspankakor toppade med blåbärskvarg, kokoskesokvarg, raw chokladmousse recept, ekologiskt rött äpple, hampafrön och frusna blåbär. 



Okej, det här berget av pannkakor kan ha blivit otroligt fult.. but who cares. Smakade bra gjorde de verkligen - jäkligt bra. För ja, de där pannkisarna ligger just nu på min topp-5-frullelista. Tyvärr tänker jag inte skriva ut något recept på dessa, då de kommer från Hanna's fantastiska bok Friendly food. Med all respekt för henne tänker jag istället tipsa er om att köpa boken. Jag använder dock dubbelt upp av både kanel och kardemumma. 

 
 

Blåbärskvarg

* blåbär
* kvarg
* äkta stevia*
- alt. annan sötning
 
1. Tina blåbären i mikron om de är frusna 2. Mosa ihop med kvarg 3. Söta med något krm stevia alt. annan valfri sötning men då mer
 

Kokoskesokvarg

* kvarg
* keso
* kokosmjölk extra creamy
* steviadroppar kokos*
 
1. Blanda ihop lika delar, eller lite mer av kvargen blir godast, keso och kvarg 2. Ha i krämig kokosmjölk och sötning efter smak
 
 

 
* Steviadroppar kokos: Jag köper mina billigt på iHerb - mer om dem & det här
* Äkta stevia: köper även detta från iHerb

KOMENTERA ?
Sanna

Ser fantastiskt gott ut!! :D

Svar: Hundra gånger godare än vad det ser ut vill jag lova! :D
Josefine

2015-01-22 ❀ 07:54:58 http://dreamspo.wordpress.com



Namn

Mail

URL/Blogg
Latmask!


Trackback