Jag tränar inte mest och jag tränar inte bäst

- inlägget innehåller adlinks

 
 

Workoutfit

Linne - Adidas by Stella McCartney / Tights - Adidas
 

 
 
Ibland är jag rädd att jag sprider fel vibbar i sociala medier. Att jag kanske hetsar. Att jag skulle vara en person som tränar järnet och tränar nästintill varje dag. Men nej, så är inte fallet. Jo, fast ändå nej. Jag lägger ofta upp att jag går promenader, rider och tränar. Jag är en aktiv människa och jag har oftast någonting igång. Lediga dagar ofta fler saker igång. Men faktum är att jag många veckor bara tränar två pass. Max tre. Ridningen och promenaderna är mer som en terapi därimellan. 
 
Och köttar gör jag inte heller. Snarare så tillhör de där personerna som tycker att lagom är gött, som oftast går till gymmet och "underhåller" snarare än att köttar. Ibland blir det jäkligt svettigt och ibland ser jag verkligen svart och tar mig över min nivå. Men det är ibland, och då bara råkar det hända och ske. Det är ingen gräns jag pressar mig till om jag inte har feeling för det den dagen. 
 
Ändå ser jag mig som en aktiv och tränande person. För det är precis vad jag är. Jag rider, jag tränar, jag promenerar och jag springer. Där lagom är gött och ingenting varken blir för tråkigt eller för mycket. Jag älskar att vara aktiv på olika sätt. Varje dag. Men jag är absolut inte den som tränar mest eller tränar bäst. Och det behöver man inte vara. Ibland är det det som är sundast. Träning ska fungera i längden och träning ska vara relativt kul. 



Fashionablefit ⭐︎

{inlägget inneåller adlinks}

 
 

Workoutfit

Vindjacka - Fashionablefit, här / Tights - Adidas / Springskor - Adidas, pure boost
 
 
Den sportiga vindjackan är relativt ny. Jag älskar älskar älskar den! Titta bara på den. Färgen, formen, allt. Jag har två toppfavoritmärken när det gäller träningskläder - det är Adidas by Stella McCartney och Fashionablefit. De gör verkligen tränigskläder i min smak!
 
 

Tips! 50% på Fashionablefit

Just nu är det 50% på Fashionablefit hos nelly.com. Hur jäkla bra? Så jackan kostar just nu endast 299:-. Jag valde att klicka hem denna tröja när jag fick syn på rean och funderar även på att lägga en till order på detta linne och detta linne. Sjukt värt!



Morgonpromenad längst Prins Bertils stig

 

Workoutfit

Tröja - Fitnessguru, Curves by Petra here / Tigths - Adidas / Springskor - Adidas, energy boost
 
 
Från söndagens morgonpromenad i Halmstad tillsammans med Denise. Förra året gick vi oxå längst Prins Bertils stig, men då i blåsigt regnväder och längs höga vågor. Det låter som att vi härdade, men det var faktiskt en himla härlig promenad ändå. Kanske för sällskapet, kanske för att det ändå var sommar och kanske för att vi var så jädrans promenad-sugna. Men jag kan ju ändå säga att det var härligt att se stigens finare sida. Sådan himla härlig morgonpromenad-stig. 
 
 



Positive mind: positive life

 
Jag brukar få till 1-3 styrkepass per vecka. Det beror lite på hur mitt schema och liv i övrigt ser ut. Hästen går ju före och de flesta dagarna väljer jag en frisk promenad framför gymmet. Men denna vecka ser det ut som att jag får till tre pass. Och det känns kalas!
 
 
Ledig tisdag och veckans första pass är avklarat. Lite löpning till en start + lite ben. Himla gött. Inte många övningar och inte stenhårt. Men sådär lagom gött så att man är nöjd! Och har en himla härlig känsla i kroppen. 
 
 

Workoutfit

Linne - Adidas by Stella McCartney / Tights - Adidas / Sportbh - H&M
 

 
Hur ofta och hur mycket tränar ni? ❤︎



Best way to start the day

 
Morning powerwalks. Att starta dagen genom att röra sig i fiska luften - det är då fasiken det bästa som finns. 
 
 
Kroppen kommer igång, energin höjs, endorfiner kickar in, frullen smakar. Men känner sig verkligen tusen gånger fräshare. Och skulle resten av dagens planer skita sig, så har man ändå fått ut någonting av dagen. Man är nöjd och glad. Och rörelsebehovet är tillfredsställt. De dagar mitt schema och liv tillåter morgonpromenader - tar jag morgonpromenader. Utan tvekan. 
 
 
Gillar ni morgonpromenader? 



You can't buy happiness but you can buy workout clothes and that's kind of the same thing

{detta inlägg innehåller annonslänkar till bring sportswear och stronger}

 
 
top - bring sportswear, here / tights - bring sportswear, here
/ top - bring sportswear, here / tights - stronger, here
 

 
Fyra saker jag funderar på att klicka hem. Inte för att jag behöver uppdatera min överfulla träningsgarderob egentligen.. Men lockar alldeles för mycket. Och kan man ens få en för full träningsgarderob egentligen? Iallafall två utav dem. Antingen de till höger eller de till vänster. Vad tycker ni? Vilka skulle ni ta? ✽ 
 



De bästa byxorna som någonsin skapats: Freddy wr.up med hög midja!

 
Det är över fyra år sedan jag kärade ner mig i Freddy wr.up's. Och har sedan dess inte köpt några andra byxor. För har man väl provat ett par Freddy's, då är det nästan omöjligt att bli nöjd i ett par andra. De är så jädrans sköna och så sitter det så jäklarns snyggt!
 
 
 
Det jag dock saknat med Freddy's är att de inte funnits i höga modeller. Jag är egentligen mer förtjust i hög midja och de sitter dessutom uppe bättre på min kropp. Men nu så! Ett par perfekta wr.up's i hög midja. Underbart. 
 
 
Dessa byxor och denna modell passar iallafall min kroppstyp perfekt. En päronformad kropp med "riktigt stora" ben i jämförelse med min lilla överkropp och nästintill obefintliga tuttar. Missförstå mig rätt. Jag menar inte att smutskasta skit om min kropp eller så. Mer visa att man inte tillhör den där gamla eftersträvade Barbie-kroppen eller de perfekta proportionerna - trots att vissa utvalda bilder kan få en att tro det. Bäst trivs jag i svarta, tighta byxor - då jag känner att min kropp och mina proportioner blir som allra snyggast. Som i dessa. Jag känner mig skitsnygg. 
 
 
Jag har dem i compression. De finns även i bomull och är då något billigare. Finns att klicka hem här
 

 
(inlägget är som oftast inte sponsrat - utan bara tips utefter egen shopping)
 
 



Träningsgarderoben kan aldrig bli för full

 
I samarbete med Svensktkosttillskott.se fick jag välja valfritt plagg från Better bodies. Jag har faktiskt många gånger spanat in plagg från detta märke, men aldrig tagit tag i att klicka hem. Mitt val föll på dessa träningstights i en militärgrön/grå-aktig färg. Och alltså.. jag älskar dem! Totalt älskar dem. 
 
 
Tycker det kan vara sjukt svårt att hitta bra träningstights ibland. Vissa är bara snygga och vissa är bara sköna och funktionella. Vissa är för mycket och vissa är tråkiga. Dessa är både sjukt sköna och perfekta i formen. Sitter som en smäck, squatsäkra med sin höga midja och så framhäver de kroppen snyggt. Och så är de enkla, utan att bli tråkiga. Me love!
 
 
Vill inte ge en helt felaktig bild av min kropp, men jag vill ju heller inte stå som en hö-säck. Min mage ser inte alltid ut sådär.. liksom slank och med relativt synliga magmuskler. Nej nej. Allt beror på dagsform, bra ljus, rätt pose och rätt vinkar. Och rätt kläder! Som dessa byxor. De framhäver verkligen magen snyggt. Och ger fin form åt både rumpan och benen. 



Let's run!

 

Workoutfit

Långärmad - Fitnessguru, Curves by Petra here // Tights - Adidas by Stella McCartney
 

 
Jag sa det senast igår, men jag säger det igen: Jag älskar långärmade träningströjor såhär års. Iallafall när vi snackar utomhusaktiviteter. Jag växlar mellan två favoriter från Stronger och så denna. Sjukt snygga och sjukt sköna alla tre. Och framförallt: sjukt härliga att svettas i!
 
 
 
Hej hå! Har precis landat hemma efter ett 10-timmars jobbpass och håller på att ladda om inför ett lopp. Ett 7 km-lopp som går varje år i maj i min lilla hemstad. I skogsmiljö. De där sju kilometerna känns inte riktigt som sju kilometer när man springer i skogen. Jag springer sällan i skogen annars, då jag är rädd för att stöta på någon som inte borde vara därMen jag älskar det egentligen. Det är lugnande, avslappnande och kul. Så när man har fler folk som sällskap - som idag när jag har min partner in crime och en massa andra tjejer vid sidan av - så hakar jag gärna på och utnyttjar tillfället!
 
 
Som vanligt så väljer jag att gå in med inställningen "det får gå lite som det går". Jag gillar inte att ha press på mig när jag ska springa, utan vill hålla en må-bra-relation med löpningen. Jag tänker med andra ord ta mig igenom loppen med ett feel-good-tempo. 
 
 
Nä, nu ska vi springa jag och Emma!



Kungsträdgården blommar

 
Åh, det är så himla fint! Kungsträdgården stod i blom, nu senast när vi var i huvudstaden. Omöjligt att få nog av dessa fina rosa blommor. De är verkligen så, så fina.
 
 
Mina föräldrar har en granne med ett sådant här träd. Jag är så avis! Vill bara hugga ner trädet och sno det. 
 
 
När jag blir stor vill jag ha ett körsbärsträd på min gård. 



Faux fur jacket



Jacka - Ginatricot, här

 
Alltså jag är helt kär i denna jacka/tröja. Fungerar såväl ute som inne. Fungerar såväl till fest som till vardags. Så jädrans fin. Och så jädrarns gosig. En såndär härlig kombination av oskyldig och stencool. 
 
 
Vad tycker ni när jag blandar in lite vardag/inredning/outfits i mina hälso-inlägg? Gillar ni att få lite mer av helheten eller ska jag bara fokusera på det jag är bäst på? ❤︎



Pink x leopard

 

Workoutfit

Sports bra - Nly sports, here // Tights - Stronger
 

 
Rosa och leo. Två färger jag lätt faller för. Eller lättare sagt: alltid faller för. Var för sig - men de gör sig även himla fint ihop. Eller himla snyggt, kan man också säga. Himla skitsnyggt!
 
 

Legday coming up!

Mot gymmet där en dejt med min bästie väntar. Ben står på shemat! I och med att jag bara tränar styrketräning 2-3 dagar i veckan nuförtiden - dels för att tiden inte räcker till och dels för att jag vill hålla det på en nivå som är kul och fungerar i längden - så blir vissa pass lidande vissa veckor. Förra veckan fick benen vila. Så jag hoppas att de är lika taggade som jag idag! Benpress och hip thrusters är de övningar jag får bäst kontakt och känner mig starkast i. Favoriterna, med andra ord. 
 
Vad har ni för favoritövningar när det gäller benpass? ❤︎
 
 



Let's Wörk out

 

Workoutfit

Sports bra - Adidas by Stella McCartney // Tights - Gina Tricot 
 
 

Wednesday, October 5 14:05

Igår var det kanelbullens dag. Och klart som tusan vi tog den obligatoriska bullfikan. Eller bullfitan som Solsidan så fint fick en att börja kalla det för. Jag och Emma bokade en dejt på ett mysigt fik i stan. Hur mysigt och höstigt som helst! Fler sådana dejter behövs. Och bilder från det visar jag er senare. Därefter begav jag mig iväg till pållen för att köra in honom till ridhuset för ridlektion där hoppning stod på shemat. 
Idag njuter jag av ytterligare en ledig dag, innan ett x antal jobbdagar i rad drar igång. Om man säger såhär.. min fredagsfeeling nästa vecka kommer vara rejäl och underbar! Hur eller hur.. på shemat står en fikadejt, en sväng på stan och veckans andra och förmodligen sista gympass. Det kommer bli fint!
 
Ha en kalasfin onsdag vänner ❤︎



Men jag ville gå längre än så och hamna bland molnen



Workoutfit

Svart Sports bra - NLY sport // Sömlösa underställsights - H&M
 
Sportbh'n! Jäkla perfektion. Visserligen var jag inte bra kompis med den i början, när jag drog den över huvudet och den sa knak. Skiten var ju inte töjbar, förtusan.. Men efter knaket så har vi varit bra kompisar, den och jag. Den blev jäkligt skön och tillhör favoriterna - utan tvekan. Tuttlösa lilla jag behöver inte vara helt planka och heller inte visa tuttvårtorna i fel linnen - tackar paddarna för det. 
 
 
 



Happy SaturYay night babes ♡

 

Saturday, September 17 19:22

Lite mer tillpiffad än vanligt. I veckorna bär jag enbart mascara och har håret bak i en svans - hög eller låg beroende på jobb, träning eller häst. Och jag känner mig inte fulare då. Men trots det, så känner jag mig konstigt nog lite extra fin när jag är tillpiffad. En liten ego-boost och helglyx. Lite finare än vanligt, men ändå inte fulare annars.
Det är lördagkväll och jag ska precis sticka iväg för att säga "hejdå" till två kompisar. En som flyttar några timmars bilresa härifrån. Och en annan kompis som flyttar till andra sidan jordklotet för ett halvår. Jag jobbar helg - men det har sällan hindrat mig från att leva life. Och det ska det inte heller. Fredag alltid vara fredag och lördag alltid vara lördag! Tider för partaj, middag eller mys. Och livet är till för att levas. 
 
Have fun tonight babes, vad ni än gör ❤



Äldre skit