Jag stod framför spegeln och jag ville förändra precis allt som jag såg i den

 
Du är född med liten överdel. Små bröst, halvbeniga axlar och smala armar. Det är bara idioter till killar som dömer efter tuttarna. Din underdel är inte fet, den är bara lite större i jämförelse med din lilla överdel. Men det är okej. Det är faktiskt jäkla snyggt. Du har rumpa, var glad för det. Vet du hur många som önskar att det kunde växa lite där. Låt den glänsa. Och nej, du behöver inte gå ner i vikt för att få din nederdel att matcha din överdel. Man kan inte punktförbränna. Hela du kommer att krympa. Hela du kommer att försvinna. Du är byggd så. Och det är förjäkla fint som det är. Och det där fläsket på magen som du ser, det finns inte ens. Det kallas hud och det är mänskligt. Och hade det funnits, hade det ändå varit okej.
 
2010-08-22 - en femtonårig josefine halvvägs ner i skiten
 
Och vet du hur jäklarns fint det är med fräknar? Hur fräscht det ser ut. Och hur charmigt det ändå kan vara med vita ögonfransar ibland. Du behöver inte vara brunast på stranden. Du är lite blekare. Du är blond och fräknig. Men det är jäkla fint. Och det är så just du ser ut. 
 
 
Du behöver inte bli någon annan än dig själv. Du kanske inte är bäst, men du är bra. Alla tittar inte på dig, precis som du inte tittar på alla andra. Folk ser inte dina små missar. Det är bara du och din livliga fantasi som skapat dem, och låter de trycka ner dig totalt. Folk bryr sig inte. Folk kommer bara att få se att du är svag. Om du fortsätter att gå på den smala, krokiga stig du börjat. 
 
Det är din personlighet som får dig att lysa, inte en kropp i perfektion. Du är viktig och du behövs. Inte bara skalet utav dig, utan ett livs levande du. 
 
 
Snälla stanna nu, innan det är försent. Snälla stanna där du är, eller vänd tillbaka. För du dög precis som du var.
 

 
Idag när jag kollar på dessa bilder, ser jag en söt liten Josefine. Om man bortser från osäkerheten som lyser rakt igenom mig. Jag önskar att jag hade publicerat fler utav dessa. Men då kände jag mig ful, tjock och äcklig. Liksom sådär äcklig att jag knappt borde finnas. Ivägen, nivet. Jag ville förändra precis allting som var jag. Och jag hade bestämt mig för att göra det. Göra det egentligen omöjliga. Och jag hade precis påbörjat den onda spiraler som ledde mig rakt ner i anorexin. Där jag aldrig blev nöjd, utan mina fel och brister bara växte större. De fel som egentligen inte fanns, utan som bara jag hade skapat. Det är sjukt hur det kan vara.
 
Samtidigt som jag blir så jäklarns arg på mig själv, så kan jag inte låta bli att tycka synd om mig själv. Jag var så liten, på alla sätt och vis. Jag var ju förfasiken bara 15 år gammal. Ung och skör. Om mitt nutida jag bara hade kunnat få prata med mig själv då. Så kanske jag hade haft mer liv i mina tonår, än vad jag har att titta tillbaka på nu. 



Helgen som gått - through my iPhone


, i fredags var vi bjudna på trippel-dejt hos mitt favoritpar nr.uno. jag stämplade ut från jöbbe långt efter de andra redan var på plats, och ramlade in tre timmar efter alla andra. góa och lite smårunda om fötterna var de - men käket var de sötast och höll sig ifrån tills jag var där. det bjöds på färska vårrullar, stekta vårrullar, vin och hembakat gotte. och så roliga sällskapspel till det! det var två glada individer som rullade hem några timmar senare - på cykel, men vi hade nog rullat minst lika bra utan oxå

, jag hade med mig lite hemklickat gotte från bodystore.com i gå-bort-present
 
, mellan lördagens jobbpass och lördagskvällens godheter lät jag min kropp få springa av sig lite i den friska luften - det var den himla värd! i mitt favorit-set från stronger.se

 

, ..och på det var det jonas och min tur att bjuda igen för gårdagen! för grabbarna blev det älg-burgare för grabbarna och lax-burgare för girlsen. medn hembakat glutenfritt hamburgerbröd och kräftsås! mmmh!

, och idag, söndag, har jag hängt med min bae emma typ hela dagen. vi startade med en tidig pw > följt av frulledejt där vi även fick sällskap av frida. några timmar senare styrde min hästtransport mot Emma's pålle för första gången ever (lixom, varför har vi ej gjort det förr??!). och våra ponnyfjantar fann varandra direkt. sååå söta! lika stora, nästan lika gamla, liknande i sättet och grabbar båda två. #nyabff's
 



Adidas by Stella McCartney + Stronger



Workoutfit

Linne - Adidas by Stella McCartney // Tights - Stronger // Running shoes - Adidas, here // Shaker - Stronger



Jag vet inte om jag redan sagt det för många gånger? Men å andra sidan är det ren fakta. Eller tja, iallafall om ni frågar mig. Adidas by Stella McCartney och Stronger. Alltså. Världsbäst. Världssnyggast. Mina favoritmärken vad gäller träningskläder helt enkelt. 
 
 
Influensan och den efterföljande förkylningen har äntligen sagt tack-o-bock och dragit. Tack gode. Att ha tre grader högre feber över min naturliga kroppstemperatur hade jag gärna varit utan. Tur det inte vara för evigt. Och roligare är det ju att få glida in på den vanliga banan och köra den väg man vill åka igen. Man lixom uppskattar friskheten mer än vad man gjorde innan. Mindre roligt måste jag dock säga att träningsvärken är. Det där som man har sådan hat-kärlek till. En träningsvärk som påminner om att man köttat sönder ett riktigt köttigt träningspass. Men sanningen är att man bara mjukstartade en kropp som fått vila ett tag. Även att halva jag gör ont - så är det himla skönt att vara på banan igen! Med allt vad heter jobb, träning, häst och livet. 



Sunday mode

iphonepics. 
 
Det är någonting med den där söndagskänslan. En har ledig söndag. Jag älskar den. Även att jag faktiskt oftast föredrar att jobba helg. För vem pallar ångest, när en kan använda dagen som en slappardag till både kropp och sinne. Unna sig själv vad man behöver och vill, glömma både gårdagen och morgondagen, samt samla ny energi för vad som komma skall. Det är så jag stavar söndag iallafall. 
 
 
Hur stavar du söndag? ❤



Upp går solen så säker på sig själv Så säker på sig själv



Workoutfit

Sports bra - Adidas by Stella McCartney // Tights - Gina tricot
 
 

Let's work out!

Förra veckans gymmande blev väldigt lidande. Två pass fick jag till, närmare bestämt. Kunde visseligen ha fått in veckans tredje i lördags om jag hade velat, men jag tyckte nog att det lockade mer att dra mig ut till min ponnyfjant och spendera några timmar där i det fina vädret. Så jag fick fyra dagar häst istället. Och det är ju en jäkla må bra sak det med. Han är både en fin vän och en utomhus aktivitet min fina vita springare. Men en behöver nog knapps säga att jag är totalt jäkla supertaddag på kvällens kommande gym-date med min bae Emma? Kvällen kommer äga. 
 
Tränar ni idag? Eller vilar ni upp er för att ha grym kraft andra dagar? ❤
 



Adidas by Stella McCartney x Stronger



Workoutfit

Linne - Adidas by Stella McCartney new in, here // Tights - Stronger, here
 
 
 
Mina två absoluta favoritmärken när det gäller träningskläder är Stronger och Adidas by Stella McCartney. Inte bara för att jag har en viss koppling till dem båda. Far min har jobbat på Adidas i stort sätt hela mitt liv, det är det sista halvåret han flyttat hem på heltid och skaffat nytt jobb på hemmaplan. Och Strongergrabbarna har jag haft kontakt med nästan sedan start. Jag har faktiskt provat och gett åsikter om proverna till de första tightsen. Det är väl en anledning till att jag har viss kärlek till dessa två företag. Men, inte bara det. Jag tycker dessutom att det är de två snyggaste träningsklädes-märkena på marknaden. Utan tvekan. Skulle shoppa upp sortimentet om plånkan tillät. 



 
 
För mig hade det gärna fått vara vinter några dagar till. Eller tja, veckor om jag ska vara ärlig, höhö. Jag vill åka mer skidor med mamma, tolka med pulka bakom hästen i snön, gosa in mig i en varm jacka och mössa och bara må bra av snöns ljus och ändå härlliga kyla. Men nu när snön smält bort och graderna stigit över noll, så kan det likagärna gå mot ljusare tider helt och hållet! Lixom blask, is och gråare väder ligger mig inte lika varmt om hjärtat ändå. Även att det mesta är vad man gör det till. Nu längar jag till hurtigt väder, längre dagar, bara ben och tja.. lättare tider. Helt enkelt. Hur ser ni på saken? 
 

 

Friday, January 29 08:22

Friyayayay. Fredagsfeelingen på topp inför ledig helg! När jag avverkat mitt jobbpass och stämplat ut klockan 19, väntar ett bokat bord på en restaurang med mitt favoritpar. God mat, förjäkla bra umgänge och kanske en vinare - det spår jag blir fint!



GOD JUL MINA FINA





En egobomb i tomteluva på självaste julafton. Men klart som tusan man måste bomba med egopics när man känner sig lite extra fin på en speciell dag. Klänningen råkade jag få med mig från Gina under mitt julklappsshoppande häromdagen. Kärade ner mig i den såpass att jag även var tvungen att köpa en svart till nyår oxå. 

Hoppas ni haft en fantastisk jul vänner! Med mycket kärlek, mat och gotte. Hugs

/ iPhone-blogg



Stronger - Get shit done



Snygga träningskläder är något som kan göra mig lite smått småtokig. Träningskläder från Stronger likaså. Och nya träningskläder oxå. Och lixom.. nya, snygga träningskläder från Strongerlixom en hejdundrande kombination - gör mig helt jäkla spritt språngande dundergalen. Det är så man känner sig nykär, typ. Detta linne är ett utav mina senaste nykomlingar i träningsgarderoben. Kan man ens annat än älska detta? 



Linnet finns fortfarande i butik och det blir ditt för 299 kronor här. Kanske ett julklappstips till någon när&kär som gillar att vara snyggt klädd på gymmet. Vill ni tjäna några kronor så kan ni alltid använda "josandersson10" i kassan, för ett avdrag på 10%. :']

 

Tuesday, November 17 05:52

Godmorgon vänner! Hur mås? Ungefär så det alltid låter när jag stöter på någon när, kär eller bekant. En annan mår kalas och taggar inför en fin tisdag. Ett bra gäng timmar jobb väntar innan jag sticker förbi mina farmorar (mitt namn för farmor och farfar. lixom farföräldrar? låter tråkigt. absolut inte lika gulligt) med lite fika jag slängde ihop igårkväll. Sedan väntar lite kvällsgym med min partner in crime aka Emma på det gamla goa skrotgymmet. 
 
Önskar er en kalasfin tisdag ni med, vänner ❤
 



How to be happy rule 0100: Love yourself. Accept yourself. Be yourself

 
Kände att det var dags för lite ego-bilder, för att bryta av en liten smula. Det här är jag rakt upp och ned. Tighta gärna svarta byxor och något fint men gärna avslappnat på överkroppen. Det ska vara lite gulligt, men ändå inte för gulligt. Det ska vara lite fint, men aldrig för uppklätt. Det ska vara lite slappt, men ändå inte för slappt. Och framförallt: det ska vara bekvämt och behagligt. 
 

 

Friday, November 6 09:52

Och så var det fredag igen. Jag har kickat igång dagen med 6 km på löpbandet, en stor gófrulle och kokosolja i kaffet som gör läpparna sådär härligt mjuka. Och nu laddar jag upp för lite jobb innan kvällens bravader drar igång.
För idag är Dagen då den där Halloween-festen vi tjejer planerat för länge ska slå till. En större Halloweenfest med ett bra gäng inbjudna gäster och bokad DJ. En Halloween-fest en vecka "för sent" så att alla ska kunna vara med och ha kul. Det enda småsura är att jag slutar jobba en timma innan det drar igång idag och börjar jobba straxt före 9 imorgon. Men vadtusan, det har jag fixat förr. Det gäller bara att förvandla mig från butiksarbetare till djävul snabbs som tusan, att ta det hyffsat lugnt och ta sig hem skapligt. Man lever bara en gång vadtusan. Och jag får ut mycket av det goda i livet: jobb, nära kära och bravader. Klaga ska man fasiken inte. Ikväll ska jag ha kul!
 
Hoppas ni oxå får en fantastiskt fin kväll, vänner ❤



Je suis Stronger


Workoutfit

Linne - Stronger // Tights - Gina tricot, here // Shaker - Stronger // Bcaa - Gymgrossisten, here
 
 
 
Två nya favoriter i träningsgarderoben! Linnet från mitt absoluta favoritmärke: StrongerAlltså åh, kan inte få nog av dem. Älskar även hur de förbättrat linnena för varje kollektion. Dessa är sköna, perfekta i storleken och schyssta att svettas i. Såg att detta inte fanns kvar längre, men hoppas på nya godingar till nästa kollektion. 
 
Och så ska även tightsen få lite uppmärksamhet. Hamnar lätt på topplistan. De är lätt värda mer än de ynka 250 spänn de kostar. För att de är sköna, smidiga och dundersnygga. Men framförallt: för att de är svala! En som lätt blir överhettad när ho är igång, och till följd av det svimfärdig, tackar och bockar för det! Jag älskar svala, smidiga träningskläder. Budget är inte lika med piss!
 

  

10% off

Ni glömmer väl inte att ni alltid har 10% off hos Stronger.se om ni använder "josandersson10" i kassan. Så lägg den på minnet vettja! :]



En lördagsdejt med han.


, i min nya tröja från Gina tricot. hade bara provat en i rosa och var inte beredd på att den skulle vara så genomskinlig, litade på hon i kassan lixom, men vadtusan


, kvällens specialmeny: laxröra, potatissallad, en härlig grön sallad och ägg. och så ett glas vitt till det. perfekt!

iphonepics.  
 

Saturday night, September 19

Efter trippen till Kalmar, med Världens barn-loppet och shopping tillsammans med min Emmapemma, fick kvällen sluta med en dejt med min bästa. Ååhhå, så himla mysigt. Gick till vår, och så många andras, favoritrestaurang i stan. Med fin utsikt, kalasgod mat och härlig stämning. Träffade även på Emmas pojkvän och hans grabbar (med typ 20 års mellanrum per grabb haha) som vi fastnade kvar hos sedan. Med en drink, massa galna grabbskämt och allmänt skoj. En kväll man inte ska klaga på. 
 
Och efter en kalashelg kan man inte klaga. Så nu kör vi vecka 39!



Bysjöloppet ✓ med smarriga lurar i öronen



Alltså dessa lurar från Happy PlugsSå djävulskt fina. Klickade hem de straxt före sommaren när jag kände att det var dags för lite svalare lurar. Urbanears Plattan i all ära - de är dundersnygga och sketabra under kalla vinterpromenader - men de är alldeles för svettiga på gymmet och när sommaren kommer. Så dessa var mer än välbehövliga!



Ville först egentligen beställa de i rosémen de var out of stock just då. Min mitt andrahandsval, leopard, vart ju inte sämre det. Kan ju matcha alla mina andra leo-kläder. Haha! Så som mina favvotights och långärmade tröjat från Stronger, mina springskor från Adidas by Stella McCartney och min vindjacka från Ginatricots sportcollection i fjol. För jäkla fint med leo alltså. Jag blir nog en leopard i mitt nästa liv!

 

Saturday, September 12 16:45

Den här helgen kom alldeles lagom och välbehövligt! Två minuter efter att jag landade innanför dörren igårkväll plingade Jonas family på dörren. Hans lillebror fyllde sjutton, så vi tänkte ut och äta i våran lilla stad. Och det var vad vi gjorde! En supersmarrig lax, något glas vin och en massa prat senare rörde vi oss hemåt. Landade i tv-soffan framför missade avsnitt Paradise med min pojkvän och den sista biten mint-bönkladdkaka.
Imorse ringde klockan före tuppen gal och bilen styrde ut mot stallet. En ridtur och lite pysslande hos pållen senare var jag hemma, nästan redo (var ju tvungen att fixa frulle att ha i bilen) att sticka upp till min pojkväns hemstad. Där väntade Bysjöloppet på 5 km - Som jag har velat springa i alla år jag bott däruppe, men lyckats vara förkyld just den helgen varje år. Så jäkla typiskt haha, jag som sällar är sjuk *peppar peppar*. Men i år så! Och visst var det härligt. Lite motion och frisk luft mår man nästan alltid bra av. 
Nu väntar vi på att Jonas släkt ska ramla in, för att fortsätta kalasa för hans lillebror!
 
Ha en kalasfin lördag vänner, och njut av livet! ❤



Adidas by Stella McCartney ♡



Workoutfit

Topp - Adidas by Stella Mc Cartney, here // Shorts - H&M, förra året //
Vattenflaska - Klean Kanteen // Hörlurar i leopard - Happy Plugs, here 
 

 
Alltså, den dära toppen. Eller Adidas by Stella McCartney över huvudtaget. Jag älskar. Kan inte förstå att jag missat att visa er den! Utan tvekan min favorit-träningstopp denna sommar. Den är skitsnygg, den är skön och den andas - totaly pöörfect med andra ord. Och ni, den är på rean nu! Skynda fynda den som önskar! :]



 
Och så en härlig låt till passet. Varsågoda att kika in hela min träningslista här
 
 

Biceps workout comimg up!

En annan ledig onsdag. Och jag är ridsugen som tusan, men våran skötare har hand om hästen idag. Så, istället har jag kickat dagen med en powerwalk längst vattnet, städat och haft mig i lägenheten, fotat en hel del till bloggen och foodprepat. Reklamerat en stavmixer som inte pallade med mina nötbars, bjudit över Frida på banankakan jag bakade igårkväll och nu laddar jag upp inför ett gympass med pojkvännen min! Det får bli biceps. Bara biceps. Lite enkelt, kort, gott och härligt sådär. Resten utav min överkropp skriker nämligen träningsvärk och benen har jag inte lust för idag. Jag är ortoligt träningssugen, men en sak är säker: jag tränar med kroppen, inte mot kroppen. Så, biceps nu kör vi!
 
Har ni något på träningshemat idag? ❤
 



Give me sunshine and i'll waste my time



 

Outfit

Levi's 501 shorts // tubtopp - H&M // brillor - Topshop
// walkingskor, modell Slimtone - Reebok // tatuering - Salong Betong
// Roséarmband med berlocker - Thomas Sabo




Palmer, härlig vit sand mellan tårna och shortsväder från morgon till kväll. Ta mig tillbaka till Mallorca, Alcudia. My favorite place to be. Svårslaget ställe! Fast å andra sidan: Vår sommar kom nu i augusti och det ska jag njuta till fullo av! För nu har vi fasiken sommar-Sverige på riktigt. Och det är jäkligt njutbart det med. 

one of my favorite summer outfits / Alcudia, Mallorca 2014
 

 

Saturday, August 22 10:02

Ledig lördag här och jag mår kalas. Startade morgonen med en superfin powerwalk längst vattnet. Helt underbart fint. Ett städryck tog fart och straxt var hela lägenheten städad och fräsch. Nu ligger frullen i magen och det är snart dags att dra iväg för att unna oss några soltimmar på klipporna. Innan det till kvällen är dags för födelsedagskalas och kräftskiva i ett! Mmmh, what a perfect saturday. 
 
Hur mår ni, vänner? ❤



Äldre skit Nyare inlägg