Frukost på ballen

{ detta är en annons för bodystore.com och innehåller annonslänkar}

 
 
 

Jordgubb- & hallonsmoothie toppad med egensötad vaniljkesokvarg, jordnötsmör, persika, frusna hallon, syrener, linfrön, kokosflingor och kokoschips. Årets första vattenmelon till det. Och såklart den obligatoriska koppen kaffe. 
 
 
 

Jordgubb- & hallonsmoothie

1 dl frusna jordgubbar
1 dl frusna hallon
en stor mogen banan
1 dl apelsin & ananasjuice

FÖR EXTRA NÄRINGSBOOST

en bit färsk ingefära 
1-3 msk valfritt protein
1-2 tsk maca
1 tsk lucuma
 
1. Skala och skiva bananen 2. Släng alla ingredienserna i en mixer 4. Mixa till en krämig smoothie!
 
 

Vanilj-keso-kvarg

kvarg
keso
- alt. annan sötning
vaniljpulver
 
1. Blanda ihop kvarg och keso med något kryddmått vaniljpulver och några steviadroppar vanilj 2. Smaka av och se om det behövs mer av något
 
 

KOMENTERA ?
Jag är inte dum i huvudet! Jag har Aspergers syndrom!

så gott

2017-06-13 ❀ 14:58:02 http://www.joannahalvardsson.se
Sanna

Ser jättegott ut! Kolla gärna in mitt senaste recept också!

Svar: Du tänker på blåbärskakan? Låter verkligen jättegott!
Josefine Andersson

2017-06-13 ❀ 17:35:38 http://sannasbakblogg.blogg.se
Mikaela

Det ser galet gott ut :D

Svar: Åh, ja! Det var det verkligen :D
Josefine Andersson

2017-06-13 ❀ 22:30:20 http://orsin.blogg.se



Namn

Mail

URL/Blogg
Latmask!


Trackback