How to be happy rule 0305: be grateful for the good things you have


, hälsosam pizza med grönkål, päron, getost, valnötter, honung, och balsamico. och så rödbetshummus till det. så jäkla yummy! inlägg med recept kommer

What a perf weekend
Failad sötpottepizza, men jäkligt lyckad date

♡

Haha, alltså, jag tror ärligt att jag har en störning när det handlar om att läsa och följa instruktioner. *skrattar åt mig själv* Eller åtminstone så klickar vi inte så jäkla bra jag och det. Recept, inköpslistor, gör-såhär-listor och andra tråkiga kanske väldigt viktiga papper i livet. Nivet.

Dessutom fick vi ju somvanligt till en förjäkla bra dejt, jag och my fav gurl. Jag får ta och återkomma med mer apptitliga bilder när vi ger oss på ett försök nästa gång helt enkelt, haha! Men ni får receptet som det ska se ut, om ni vill prova själva och lyckas bättre än oss!

Sötpotatispizza
Tomatsås
Raw peanut butter banana cup cheesecake

Nivet, ibland vill man bara stänga bort och blunda för alla recept man tidigare hört talas om eller sparat någonstans. Lixom bara gå på eget tycke och smak - skapa sin egen verision helt enkelt. Och det var precis vad jag gjorde.

Raw peanut butter banana cup cheesecake
Botten
"Cheese"
Tredje lagret
En söndag i Linköping med bra sällskap

I söndags var jag tvungen att sticka upp till Linköping sådär spontant. Mina ridstövlar sa byebye till livet i torsdags och jag fick rida med buntband och silvertejp runt dem, haha! Så nu kan Malin Baryard-stövlarna åka i graven efter sju år. Och med mig fick jag en dejt i form av Linn! Och det gjorde ju saken genast tusen gånger roligare. För den kvinnan träffar jag allt för sällan!


Tacksam för han. Min tokiga fjant och bästa vän.


Rödbetsbollar #vegetarianfoodporn

♡
Rödbetsbollar, vegansk diljonsås, hovmästarsås och ägg. På en rå sallad av grönkål, broccoli, sockerärtor och alfalfagroddar. Och så hallonvatten till det. Yum!
Alltså detta är min favoriträtt atm. Vill ha det varje dag. Till middag eller till lunch. Mina smaklökar älskar, min mage älskar och min energi älskar. Det är med andra ord en rätt som passar mig och min kropp prima ballerina. Tur att rödbetsjuicen är min favorit oxå, så att det blir mycket "skräp" till bollar!

Och ett till feting plus är att det funkar finfint som en kall matlåda. Som till stallet där ingen mikro finns. Men bollarna funkar minst lika fint att värma - om man så skulle vara sugen på varmt. Sen behöver vi väl knappt snacka om hur sköna de är att titta på.

Rödbetsbollar
Till rullning
Vegansk diljonsås
Bull-Söndag

Söndag vänner! Söndagsångest? Aldrig. Jobb eller inte. Söndagar är till för att njuta, hänga i sköna kläder, skippa sminket, unna sig någon ansiktsmask, kanske få tråkigt skit gjort och laga till något gott. Om ni frågar mig. För kan ni hålla med mig om att tråkigt skit aldrig känns lika tråkigt och tungt på veckans sista dag? Därför bokar jag alltid tvättstugan på just söndagar. Haha.

Ett söndagstips från mig är att slänga ihop dessa dundergoda små kanelbulls-rackare med recept skapat av Hanna. Perfekta som en liten schysst fika, som mellis på språng eller i tv-soffan ikväll. Funderar själv på att slänga ihop ett gäng till veckan!
Happy FriYay ❥
Happy FriYay / Pinterest inspo
Questbar Pumpkin pie

Questbar Pumpkin pie
NY HOS IHERB?
#whiteinterior


En av mina favoritbilder på oss två från förra vintern, i en ram från Zara home - min absoluta favoritbutik vad gäller inredning. Två sekunder efter att vi ställt oss redo för att fota, kom världens jäkla snöstorm och vi fick springa tillbaka till bilen. Men någon bild fick vi iallafall. Och den älskar jag.


Valentine's Day with him ♡



Sunday, February 14 / Valentine's Day
Valentine's day ♡

Valentine's day
Don’t let your dreams just be dreams

❥
Grön smoothie toppad med vaniljkesokvarg, lingon-chiamarmelad recept, torkade mullbär och hampafrön. En skiva julkryddigt bröd recept med pepparkakssmör recept och frusna granatäpplekärnor vid sidan av. Och så en kopp grönt chaite till det!

Rödbetsjuice med äpple och ingefära

Jag har kommit in i en riktig juice-period. Vinterhalvåret kom och vitaminbehovet med den. Jag pressar och pressar typ helatiden. Det är min lilla kick till vardagen. Och vem säger nej till färskpressad juice lixom?
En himla fin kökskompis
Välj gärna eko

Rödbetsjuice med äpple och ingefära
Fave pre workout: Banana bread, peanut butter, raspberry chia jam

♡
Hembakat bananbröd toppat med kvarg, jordnötssmör, hallon-chiasylt och kokosflingor. Det är en favorite of mine, när vi snackar pre workouts!
Okej, att käka något direkt innan träningen har väl aldrig varit någon riktigt favvo för mig. Det lixom känns som att skiten ska komma upp igen då, och energin åker ner till botten istället för toppen. Jag gillar att ha käkat stadigt under dagen, och ladda med något "enklare" energigivande, som inte lägger sig allt för tugnt i magen, sisådär 1.5-2 timmar innan. För att träna på kurrande mage är ju bara att glömma det oxå. Det funkar bäst för mig iallafall. Hur funkar ni bäst? ❥

Bananbröd
Hallon-chiasylt
Always find time for the things that make you feel happy to be alive

♡
Färskpressad juice på rödbetor, äpple och ingefära boostad med super greens*. En ägglatte med smak av vanilj. Och så kikärtsplättar med raw chokladmousse, blåbärsglass, kokoschips, frusna blåbr, valnötter, torkade mullbär och kokosflingor till det. En härlig söndagsbrunch med andra ord.

Kikärtsplättar
Blåbärsglass
för extra näringsboost
Ägglatte med vaniljsmak
för extra näringsboost
Snow Leo

Workoutfit

Sunday, February 7 13:32
Raw chocolate orange truffles


Och om inte smaken vore nog, så är de minst lika fina på innehållsförteckningen. Råa, veganska, näringsrika och schyssta tryfflar. Gott för själen, gott för kroppen och gott för allt levande där ute. Himla finfint tycker jag!

Raw chocolate orange truffles
till rullning

Worry less, smile more, don't regret, just learn and grow

♡
Bananpannkisar toppade med vaniljkesokvarg, jordnötsås, sharonfruk, frusna hallon och torkade mullbär. Och så en kopp grönt chaite till det!

#veganfoodporn med saffran och apelsin

❄

Tänkte passa på att bjuda på mitt favoritrecept för denna vinter igen, innan vintertiderna tar slut. Fast denna gång i lite annat format: Med bandspagetti istället för spagetti och kikärtor istället för röda linser. Mitt favoritformat. Och så med den absolut godaste vintersalladen till. Mmmhh! Perfect.
Throwback: February 2015 ✴

, en skidtur med mamsen satt finfint och välbehövligt. vi brukar passa på hon och jag när det finns snö och tiden finns till

, en sådandär perfekt vinterfrulle - inlägg

, bytte även ut min foundation till naturligt skit. bareMinerals är numera mitt favoritmärke - inlägg

, vintriga powerwalks med soligt väder <3

, på den tiden jag och jonas bodde i två olika städer, då var helgerna han och jag. gärna myskvällar med mina eller hans familjemedlemmar oxå

, favorittröjan var det, ja.


, inveg nya sport-bh'n med en glad outfit på gymmet


, alla <3 dag mys med min kärlek i finformat

, tränade lite ben med min bästa


, ingick ett samarbete med bästa bodystore.com, och detta var det första blogg-paketet som landade hemma hos mig - inlägg

, min nya vind-träningsjacka från Gina blev en storfavorit. lixom vem kan inte gilla leo och rosa?

, en långritt med mamma och pållarna. åh, jag kan inte låta bli att nästan fälla en tår varje gång jag ser bilder på mammas fina. för nu finns han inte i livet längre, världens finaste ängel

, fotade lite fina vinterbilder med min kärlek. okej, vi hann fota typ en innan snöstormen slog till från ingenstans och vi fick springa till bilen. haha, det var sjukt!

Adidas by Stella McCartney x Stronger
What a perf weekend






, .. följt av lyxig frukostdejt med mina två bästa babes



, hög på livet drog jag iväg på ett kort litet benpass

, och sedan var det dags för födelsedagspartaj x2. började hos mor min med släkten, och fortsatte sedan vidare till tre tjejers 21-årskalas


Saffron banana pancakes for breakfast

❄
