En skål fylld med sommar, en sommarmorgon i slutet utav juli

 

En svalkande hallonsmoothie mixad med mango och banan. Toppad med vaniljkesokvarg, färska jordgubbar, cashewnötter, solrosfrön, hampafrön och jordnötssmör. Och så en kopp kaffe med mjölk i en världsfin mugg till det! 
 
 
Från en frukost när jag bodde hos mina päron och var husvakt och djurvakt i drygt en vecka. Denna bricka åkte med mig ut till sommarluften på framsidan, där vi även hade sällskap utav gulle-vovven och två av tre kissemissar. Mer sådana morgnar tack. Gärna varje dag, resten utav livet. Det vore himla fint!
 
 

Hallon-mango-banan-smoothie

1 dl frusna hallon
1 dl frusen mango
1 stor mogen banan
1 dl valfri juice
för extra näringsboost
1-2 msk hampaprotein
en bit färsk ingefära
1-2 tsk maca
1 tsk lacuma
 
1. Släng ner alla ingredienser i en mixer 2. Mixa till en krämig, härlig smoothie

KOMENTERA ?



Namn

Mail

URL/Blogg
Latmask!


Trackback