Every morning is a beautiful morning



Tropisk jordgubbsmoothie toppad med vaniljkesokvarg, jordnöts-bananklet, nektarin, färska svenska jordgubbar, kokosflingor, kokoschips, torkade gojibär, pumpakärnor och schyssta jordnötter från Smiling. Och så en kopp grönt te med smak av citron till det!

 


Hahah, jag kanske inte är så rätt-timead, men jag insåg att jag hade ett x antal grejer från i somras som jag missat att publicera. Och vadtusan, alla älskar jordgubbar, juni or not. Och visst kan det väl vara lite härligt att bryta av ibland. Sen kommer det ju alltid en sommar igen. Inspiration till den godingen skadar väl aldrig? :] 
 
 

Tropisk jordgubbsmoothie

2 rågade dl jordgubbar
1 dl frusna exotiska frukter
1 stor mogen banan
0.5 dl silkestofu
- alt. kvarg
0.5 dl kokosmjölk extra creamy
1 msk kokosolja extra virgin*

FÖR EXTRA NÄRINGSBOOST

1 msk macapulver*
1-2 tsk lacumapulver*
1 tsk nyponpulver*
2 msk ärtprotein/valfritt vaniljproten*
 
1. Släng ner alla ingredienserna i en mixer 2. Mixa till en härlig smoothie



 
 

Vaniljkesokvarg

kvarg
keso
steviadroppar vanilj*
- alt. annan sötning
vaniljpulver
 
1. Blanda ihop kvarg och keso med något kryddmått vaniljpulver och några steviadroppar vanilj 2. Smaka av och se om det behövs mer av något
 
 


 
* Kokosolja extra virgin: Den råa varianten av kokosolja där både alla näringsämnen och kokossmaken finns kvar. Kokosolja är riktigt fint fett med fint näringsinnehåll - jag köper Kung Markattas i mataffären eller denna hos bodystore.com
* Macapulver: Superpulver med naturligt uppiggande egenskaper - köper det från iHerb här
* Nyponpulver: Nypon, en riktig näringsbomb! - jag köper mitt i pulverform hos bodystore.com här
* Steviadroppar vanilj: Jag köper mina billigt på iHerb - mer om dem & det här
* Ärtprotein: Mjölkfritt, naturligt prottepulver - köper mitt från bodystore.com här
 
 

 
 

KOMENTERA ?
Lili

Smoothien verkar jättegod, måste testa. Tack för tipset!

Svar: Det tycker jag absolut att du måste! Underbar sommar-smoothie!
Josefine

2015-11-14 ❀ 11:33:55 http://zilverka.blogg.se/
JUNITJEJ

Så gott det ser ut!

Svar: Helt fantastiskt gott!
Josefine

2015-11-14 ❀ 16:33:31 http://www.junitjejen.se
Johanna

gott!

2015-11-14 ❀ 19:28:51 http://www.jojosmind.blogg.se



Namn

Mail

URL/Blogg
Latmask!


Trackback