How to be happy rule 0137: Wake up with a smile in your face



Bananpannkisar, egensötad vaniljkvaarg, jordnötsås smaksatt med kanel, torkade mullbär, chiafrön och frusna hallon. Och så kaffe till det. Vad säger ni om det?

 
 

Bananpannkakor

* 1 stor mogen banan
* 2 ägg
* 1 msk kokosmjöl
* 0.5 tsk bakpulver
 
1. Mosa bananen 2. Mixa/mosa ihop, beroende på hur lena du vill ha dem 3. Stek till plättar i kokosolja!
 

Vaniljkvarg

* kvarg
* steviadroppar vanilj*
- alt. annan sötning
* vaniljpulver
 
1. Blanda ihop kvarg med något kryddmått vaniljpulver och några steviadroppar vanilj 2. Smaka av och se om det behövs mer av något
 

Jordnötssås m. kanel

* jordnötsmör
* jordnötsmjöl
* mandelmjölk
* kanel
 
1. Blanda ihop en klick, ca en dryg msk, jordnötssmör med mandelmjölk och jordnötsmjöl tills du blir nöjd med konsistensen 2. Smaksätt med kanel
 
 
 

  
* Steviadroppar vanilj: Jag köper mina billigt på iHerb - mer om dem & det här

KOMENTERA ?
Sofia

Så himla gott!!

2014-09-12 ❀ 10:14:07 http://skimmer.blo.gg
Annika

Mumsigt :D

2014-09-12 ❀ 16:36:37 http://blogofphoto.webblogg.se
Amanda♥

Åt bananpannkakor idag, det är sååå gott :D

Svar: Uuuunderbart ju! :D
Josefine

2014-09-12 ❀ 20:21:16 http://amandaforsman.blo.gg
Angelica

Hej! Jag vet inte om du kanske redan ahr nämnt det här i din blogg tidigare, men jag blev lite nyfiken på vad du jobbar med? Och vad du pluggar? :)

För övrigt så himla fin och inspirerande blogg :)
Kram!

Svar: Jag jobbar dels på en hälsorestaurang och som städare - i två olika städer. Pluggar Naturkunskap 2 på Komvux, så att jag ska kunna läsa vidare till Dietist senare i livet. Så det är fullt upp just nu! :]Tack så himlans sötnos!
Josefine

2014-09-13 ❀ 09:03:10



Namn

Mail

URL/Blogg
Latmask!


Trackback