Good morning Saturday ♡

 

Underbar smoothie med smak av Piña Colada toppad med kokoskesokvarg, jordgubbar och kokos. Och så en skiva morot- och majsbröd recept toppat med keso och morotter. 




Piña Colada Smoothie

2 dl hackad färsk ananas
2 dl frusen mango
1 stor mogen banan
1 msk kokosolja extra virgin*
0.5 dl kokosmjölk extra creamy*
ev. lite citronsaft

För extra näringsboost

1 msk ärtprotein*
1 tsk lacuma
 
 
1. Släng ner alla ingredienser i mixern 2. Mixa till en härlig, krämig smoothie!
 

Kokoskesokvarg

* kesella
* keso
* kokosmjölk extra creamy
 
1. Blanda ihop lika delar keso och kesella 2. Tillsätt kokosmjölk efter smak!
 
 

 
* Kokosolja extra virgin: Jag köper min råa kokosolja, som dessutom smakar kokos, billigt på iHerb - mer om det här
* Kokosmjölk extra creamy: Finns i tetra. Jag köper Santa Marias märke på Ica Maxi
* Ärtprotein: Mjölkfritt, naturligt prottepulver - köper mitt från bodystore.com här

KOMENTERA ?



Namn

Mail

URL/Blogg
Latmask!


Trackback