7k run - check

 

Workoutfit

Okej, inte dagens workoutfit. Utan förra veckans. Idag var det shorts som gällde, såklart! Linnet är nytt och kommer från bästa Stronger - 299:- här. Skitsnyggt och skitslappt och helt jäkla underbart.
 

7k run - check

Kondition alltså - gotta love. Det finns inget annan träning som ger mig sådana endorfiner som det. Känner ni igen er?
Var nyss ute och drog av 7 km medans solen gick ner. Så.sjukt.jäkla.härligt. Och bästa pre-workouten hade jag! Fick ett samtal som gjorde mig hög på livet, och jag bara var tvungen att ut och springa på det!
 

 

Min första mil, ever

Och justja, jag har ju glömt berätta för er! För en dryg månad sedan sprang jag min första mil! Den känslan alltså.
För bara ett år sedan tyckte jag 5 km var skitjobbigt, nu är 5 km vad jag springer minst. Jag minns dessutom när jag, för egentligen inte alls länge sedan, sprang mina första 7 km och var skitstolt. Då ska vi inte nämna när jag för ca sex år sedan var skitstolt när jag lyckades ta mig till första stora backen på elljusspåret nära mig. Vad kan det ha varit? 1 km?
10k har varit mitt mål sedan flera år tillbaka. Så kom den där jäkla anorexin imellan. Men nu har jag äntligen checkat av det. Och så jäkla stolt över mig själv är jag! Småsmå steg gör en jäkla nytta i längden!
 

KOMENTERA ?
Veronica

Bra jobbat!

Svar: Tack så himlans sötnos! :]]
Josefine

2014-05-22 ❀ 22:58:07 http://wallgrenveronica.blogg.se
EMELIE

sv: hihih jaa väldigt tidigt ska bli så underbart!!!! :D bra att du mår bra, hoppas ditt NP gick bra sötnos <3

2014-05-22 ❀ 23:38:17 http://thisemelie.devote.se
Julia

Grattis till milen och enormt grattis till att ha besegrat sjukdomen. Otroligt starkt jobbat.

Svar: Men åhh, tack så himlans sötnos!
Josefine

2014-05-23 ❀ 09:14:29 http://juliaoflund.se
mona

Nice! Minns inte exakt när jag klämde av min första mil, men jag minns när jag varvat 5:an en gång och sedan körde 2,5:an direkt på det! What a feeling! Invincible! Men skynda långsamt och njut av framstegen. Löpning är fantastiskt!

Svar: Åh, kan tänka mig det! Så jäkla grymt! Känslan av att dra första milen var oxå sjukt grym. Ville skrika till några tanter jag sprang förbi "jag är påväg att springa min första mil". Men jag tror det såg rätt så tydligt på mitt smile hur jag mådde just där :D
Och jo, självklart. Jag är inte dum av mig. Förväntar mig inte att jag ska kunna springa en mil varje gång nu, bara för att jag klarat det en gång. Bäst är att variera. Ibland är kroppen jäkligt pigg på den ena saken, och ibland på den andra :]
Josefine

2014-05-23 ❀ 09:47:31 http://www.nickyfox.blogg.se
Joe

Snyggt linne! :)

Svar: Visst är det! Snyggare cardio-linne får man leta länge efter :D
Josefine

2014-05-23 ❀ 13:47:23
Maya

Du är så jäkla snygg alltså!!!

Svar: Men tack så himlans snygging!!!! :*
Josefine

2014-05-25 ❀ 20:56:00 http://mayalundberg.se



Namn

Mail

URL/Blogg
Latmask!


Trackback