Min bästa chokladboll!

 

Min bästa chokladboll

* 2 dl fiberhavregryn
* 1 dl proteinpulver, vaniljsmak*
* 0.75 dl kokosolja
* 15 st dadlar
* 4 msk (raw) kakao
* 0.5 dl kallt kaffe eller vatten
 
* kokos till rullning
 
1. Kärna ur dadlarna 2. Mixa de, med en stavmixer, tillsammans med kokosolja och kaffe till ett mos 3. Blanda ihop havregryn, proteinpulver, kakao, vaniljpulver och ev. lite kaffe eller vatten 3. Mixa ihop alltsammans 4. Rulla till bollar i kokos!
 

 
Så, där har ni min bästa variant på den klassiska chokladbollen, där ni hittar bra varianter av protein, kolhydrater, fiber, bra fett och naturlig sötning. För att inte glömma att det råa kakaon innehåller 4 ggr mer antioxidanter än vanlig kakao!
 

 
* jag använder just nu proteinpulvret Proteinpro som finns att köpa på bl.a Willys & Hemköp
 

 
! uppdaterat recept

KOMENTERA ?
sabinadeciree.com

Åh de ser sjukt goda ut! Måste prova ditt recept någon gång snart! :)

Svar: MÅSTE MÅSTE!! :D Återkom gärna med vad du tyckte sen! :]
Josefine

2013-10-11 ❀ 17:24:05 http://sabinadeciree.com/
Jessica

Åhh så gott med chokladbollar! :)

Sv: Ja verkligen!

Svar: Och en supervariant oxå - peeeerfekt :D!!
Josefine

2013-10-11 ❀ 17:48:29 http://www.jessicaantemyr.blogg.se
Ida

Sv: Okej, ska ta och kika :)

2013-10-11 ❀ 18:27:43 http://nikonsaklick.blogg.se
Ellinor

SV: hihi tack!
Kan förstå det! :D
Kram!

2013-10-11 ❀ 23:57:41 http://ellinorsollander.blogg.se/
Milina

Åh gott!

Svar: Åhååååja - skitgott :D
Josefine

2013-10-12 ❀ 00:56:22 http://milina.blogg.se
ellinor sjöberg - vild brud med ett fotografiskt öga

sv; De är tråkigt att bli vuxen! :o I alla fall just nu innan man kommer igång. För tillfället extrajobbar jag som snickare + demar mat i olika matbutiker. Men söker heltidsjobb för att kunna ha kvar lägenheten. :) Kramiiiis! :D

2013-10-12 ❀ 11:03:04 http://ellinorsjoberg.blogg.se
Ebba Bomberg

åå ser så gott ut!

Svar: ÄÄÄR så goda oxå :D
Josefine

2013-10-14 ❀ 21:02:48 http://ebomberg.blogg.se/
♥ Elsa ♥

Åh ser grymt gott ut!! :D

Svar: GRYMT GOTT OXÅ :D
Josefine

2013-10-14 ❀ 21:05:10 http://bluueeandgreen.blogg.se
FridA

Det ser sjukt gott ut! :)

Svar: SJUKTLIGT GODA OXÅ :D
Josefine

2013-10-14 ❀ 21:10:31 http://coexist.blogg.se/
Sara

åh va gott :)

Svar: Åhåååja!! :]
Josefine

2013-10-14 ❀ 21:17:12 http://sarajosefin.blogg.se
Frida

Mums. Ser och låter ju jättegott! Men behövs det verkligen extra sötning om man har dadlar i?

Svar: Njaaa egentligen inte enligt mig :] Det är mest för att de jag har runt om (mer anti-hälsomänniskor som ska hitta fel med hur de smakar osv) ska vara mer nöjda :] Jag har gjort dem utan med!
Josefine

2013-10-14 ❀ 21:19:08 http://ontheedge.blogg.se
anna

åh, måste prova dessa!

Svar: MÅSTE MÅSTE!!! :D Återkom gärna med vad du tyckte sen! :]
Josefine

2013-10-14 ❀ 21:32:09 http://aannnnaaaa.blogg.se



Namn

Mail

URL/Blogg
Latmask!


Trackback